От процесса кормления удовольствие должен получать не только ребенок, но и его мама. И маме, и малышу будет комфортно, если правильно выбрана позиция для кормления. К тому же молоко лучше вытекает из груди расслабленной мамы.

Самая простая позиция для кормления носит название «Колыбелька». Сядьте так, чтобы было уютно в течение всего кормления. Подложите под спину, под руку, на которой будет лежать ребенок, и на колени подушки. При желании можно поставить под ноги скамеечку. Она поднимет колени на удобный для кормления уровень. Положите ребенка на руку так, чтобы его шея покоилась в локтевом сгибе. Спина малыша ляжет на предплечье, а ягодицы на ладони. Не надо сильно его прижимать, так как рефлекторно ребенок будет выгибаться. Тело крохи должно быть повернуто на бок, чтобы он лежал лицом к мамочке. Его голова и шея должны находиться прямо по отношению к остальному телу. Ребенка ничто не должно отвлекать от еды. Он не должен запрокидывать голову назад или отворачиваться от мамы. Малыш должен лежать настолько близко к маме, чтобы дотягиваться до соска, не вытягивая шею. Для удобства поднимите малыша к себе, но не наклоняйтесь к нему. Для кормления ребенка в сидячем положении можно использовать специальное кресло–качалку. Оно имеет мягкое, уютное сидение и подставку для ног. Главное — правильно подобрать кресло, чтобы оно соответствовало строению тела женщины и ее манере сидения.

После рождения ребенка многим мамам в течение некоторого времени не рекомендуется кормить ребенка сидя. Попробуйте кормить малыша в положении «Лежа на боку». В этом случае кроха лежит на боку параллельно маме, живот к животу. Его голова располагается на руке мамы в том месте, где ротик оказывается на одном уровне с соском. Свободной рукой необходимо подавать грудь ребенку. Чтобы кормить малыша в этой позиции, примите удобное положение без опоры на локоть.
Если ребенок появился на свет через кесарево сечение, используйте положения «Колыбелька» или «Лежа на боку», при которых уменьшено давление на шов.

Существует еще одна традиционная позиция, используемая при кормлении. Она носит название «Из–под руки». Эта позиция удобна для кормления слишком вялых детей, детей, отстраняющихся от груди, или недоношенных малышей. Кормящая мама усаживается, подложив подушку сбоку от себя. На подушку как можно ближе к маме необходимо положить ребенка. Он должен лежать с той стороны груди, которой малыша собирается кормить мама. Затылок крохи занимает место на ладони руки с той же стороны. Допустим, кроха лежит слева от мамы, значит, и придерживает его мама левой рукой. Ножки ребенка должны лежать под спиной мамы, но ни в коем случае не упираться в подушку. У малыша не должно быть возможности выгибаться. Взяв левую грудь в правую руку, притяните ребенка как можно ближе к себе быстрым движением левой руки. Когда малыш уже хорошо сосет, подложите ему под спину подушку. Так грудничка будет легче удерживать близко к себе.

Нестандартные позиции чаще всего используются опытными мамами. Они тоже имеют свои преимущества. Например, позиция «Кормление лежа на спине» поможет мамам с большой грудью или настолько сильным приливом молока, что ребенок не может справиться с потоком. В эту позу легко переместиться из положения сидя. Приложите ребенка к груди и, прижимая его к себе рукой, отклонитесь назад. Среди заранее приготовленных подушек легко найти место для своей спины. Для детей, которые часто срыгивают, уже с трех месяцев можно попробовать позу, когда малыш сидит у мамы на бедре.

Стоит попробовать не один, а несколько вариантов расположения ребенка при кормлении. В этом случае будет легче определиться, какая позиция удобней. Но не останавливайтесь на одном положении. Время от времени предлагайте малышу грудь из других позиций. Ребенок растет, меняется, может измениться и его любимое положение у груди.