Неполноценное питание в течение длительного времени может привести к снижению иммунитета и нарушениям развития ребенка. У детей, в рационе которых недостаточно белковой пищи, витаминов и минералов, в дальнейшем отмечается снижение способности к обучению и ухудшение памяти. Зная, что плохое питание может негативно отразиться на здоровье малыша, многие мамы переживают, хватает ли крохе молока.

Как это можно определить? Если ребенок сосет энергично и не выталкивает сосок, скорее всего он наедается. Если кроха постоянно отпускает грудь и капризничает, стоит проверить, есть ли в груди молоко. Аккуратно достаньте сосок из ротика малыша и нажмите на него. Молоко должно выделяться струйкой или частыми каплями. Чтобы быть уверенной, что молока крохе хватает, взвешивайте его до и после кормления.

Ребенок, активно сосущий грудь матери, при регулярном кормлении получает достаточное количество молока. Обратите внимание на своего малыша. Спокойным и веселым может быть лишь сытый ребеночек. В течение первых недель жизни у грудничка изменяется цвет и консистенция стула. Вязкий темно–коричневый стул постепенно в течение первой недели превращается в желтоватый кашицеобразный стул. Материнское молоко оказывает слабительное действие. Поэтому у некоторых детей стул может быть после каждого кормления. В среднем в первые недели желтоватый зернистый стул ребенка должен быть 2–3 раза в день. Мама, проводящая целый день с ребенком, может посчитать, сколько тканевых подгузников малыш мочит за день. Если мочеиспускание малыша доходит до восьми раз в сутки, ребенок получает достаточный объем молока.

Иногда сразу после кормления или в перерыве между кормлениями малыш начинает плакать. Мамочка сразу начинает подозревать, что ее кроха не получил достаточное количество молока. Однако многие дети могут просто капризничать. По вечерам часто кричат как сытые, так и не наевшиеся как следует дети. Голодный плач скорее раздастся раньше срока, а не сразу после кормления или в середине времени сна. Если есть уверенность в том, что ребенок голоден, не впадайте в отчаяние. Возможно, у него разыгрался аппетит. Покормите малыша еще раз. Внеочередное кормление не повредит ни маме, ни ребенку.

Признаком недостаточного питания ребенка могут быть продолжительные крики между кормлениями, особенно если при этом малыш тянет кулачки в рот и жадно их сосет. У грудничка становится сухой полость рта. Ребенок сосет слабо и вяло. Время кормления составляет менее пяти минут. При этом мама малыша не чувствует покалывания соска в первые минуты кормления, а молоко выделяется по каплям, а не струей. Хорошим признаком является оставшееся после кормления материнское молоко. Если у мамочки возникли обоснованные подозрения, что ребенок недоедает, лучше всего обратиться к врачу.