Гибкий режим предусматривает кормление малыша в более–менее определенное время и прекращение ночных кормлений, как только к этому будет готов ребенок. При этом мама больше ориентируется не на часы, а на малыша. Причем продолжительность кормления также регулируется ребенком. Попробуйте систематично записывать время кормления, выбранное крохой. Замечено, что малыш сам устанавливает себе режим. Обычно в первые месяцы ребенок предпочитает делать меньшие перерывы между кормлениями, а уже к трем–четырем месяцам интервал составляет 3–4 часа.

Разным детям необходимо различное время, чтобы привыкнуть к регулярному питанию. Относительно спокойные малыши, получая достаточное количество молока днем, постепенно отказываются от питания в ночное время. Некоторые дети с первых дней жизни не просыпаются на ночное кормление, предпочитая ему питание ранним утром.

Оптимальным временем для кормления ребенка при гибком режиме считается момент, когда кроха достаточно проголодался. Он уже активно требует пищи, но еще не устал от крика. В любом случае нежелательно кормление как уставшего от крика, так и еще не проголодавшегося ребенка. Ребенок есть будет плохо и может потребовать следующей порции молока слишком рано. Некоторые мамы предпочитают кормить ребенка по первому требованию. Малышу предлагают грудь, как только он заплачет. Но определить, в чем заключается причина беспокойства крохи, довольно трудно. Возможно причина его плача вовсе не в том, что ребенок хочет есть. Поэтому наиболее целесообразно придерживаться определенной регулярности.
Придерживаясь гибкого режима, не будите сразу малыша, если он спит во время, установленное для кормления. Позвольте ему поспать еще 20–30 минут, после чего разбудите нежными поглаживаниями и покормите. Если кроха с завидной регулярностью просыпает одно из своих кормлений, попытайтесь сдвинуть график соответственно его потребностям.

Еще сложнее соблюдать строгий режим с недоношенными детьми. Такой малыш сосет медленно, быстро устает и засыпает во время кормлений. У него маленький животик. Слабенький ребенок нуждается в частых, но непродолжительных кормлениях.

По поводу ночного кормления единого мнения до сих пор не достигнуто. Существует точка зрения, что кормить ребенка ночью нельзя ни в коем случае. Ночной отдых является естественным для желудка. В противном случае происходит растяжение желудка, нарушение функций желудочно–кишечного тракта, раскармливание малыша. Сторонники ночного кормления напоминают, что грудное молоко усваивается легко. Попробуйте объяснить голодному малышу среди ночи, что поздно есть вредно. Совместный сон мамочки и ребенка разрешит неудобства, возникающие при кормлении отдельно спящего грудничка. Многие женщины кормят детей в состоянии полусна. Таким образом, ребеночек сыт, а мама высыпается и меньше устает.