Dimmonix
Режим для малыша от 3 до 6 месяцев.
Режим дня «жаворонка» в этом возрасте будет выглядеть следующим образом:
6:00 — 7:30 — первое кормление, бодрствование
7:30 — 9:30 — сон
9:30 — 11:00 (11:30) — второе кормление, бодрствование
11:00 (11:30) — 13:00 — сон
13:00 — 14:30 — третье кормление, бодрствование
14:30 — 16:30 — сон
16:30 — 18:30 — четвертое кормление, бодрствование
18:30 — 19:30 — сон
19:30 — купание
20:30 — 23:30 (или 2–3 часа) — пятое кормление, ночной сон
23:30 (или 2–3 часа) — шестое кормление
Режим «совы» может быть таким:
8:00 — 10:00 — первое кормление, бодрствование
10:00 — 11:30 — сон
11:30 — 13:00 — второе кормление, бодрствование
13:00 — 15:00 — сон
15:00 — 17:00 — третье кормление, бодрствование
17:00 — 18:30 — сон
18:30 — 20:30 — четвертое кормление, бодрствование
20:00 — купание
20:30 — 22:00 — ночной сон
22:30 — 1:30 (или три часа утра) — пятое кормление, ночной сон
1:30 (или три часа утра) — шестое кормление
Ближе к шести месяцам ребенок может легко бодрствовать в течение двух часов, сократив время, отведенное на сон. Его режим может быть таким:
6:00 — 8:00 — первое кормление, бодрствование
8:00 — 10:00 — сон
10:00 — 12:00 — второе кормление, бодрствование
12:00 — 14:00 — сон
14:00 — 16:00 — третье кормление, бодрствование
16:00 — 18:00 — сон
18:00 — 20:00 — четвертое кормление, бодрствование
19:30 — купание
20:00 — 22:00 — ночной сон
22:00 (или в два часа) — пятое кормление
Подписаться на:
Комментарии к сообщению
(Atom)
0 коммент.:
Отправить комментарий