Как мама может помочь своему малышу? Постарайтесь меньше употреблять в пищу продукты, способствующие газообразованию, — бобовые, капусту, белый хлеб, огурцы. Как можно чаще между кормлениями выкладывайте ребенка на животик. Положить ребенка можно на стол, но лучше устройте его у себя на животе. Здесь малышу будет уютнее и спокойнее. Погладьте спинку крохи. Это будет способствовать отхождению газов. Только не выкладывайте малыша на живот сразу после кормления! Тем самым можно спровоцировать срыгивание только что съеденной пищи. Занимайтесь с ребенком гимнастикой. Попеременно подтягивайте ножки к животику и опускайте. Уменьшить спазмы и боли поможет теплая свернутая в несколько раз пеленка, если ее приложить к животику малыша. Подержите пеленку, прислонив к животику, 15–20 минут. Можно погрузить малыша в ванночку, наполненную теплой водой, или погладить животик крохи по часовой стрелке. Во время вечерних купаний добавляйте в воду успокаивающие травы. Помогут нормализации кишечника препараты на основе лактобактерий и бифидобактерий. Многие врачи рекомендуют такие лекарственные средства, как «Плантекс», «Бебинос» (Babynos) или препараты на основе симетикона.

«Плантекс» представляет собой гранулы для приготовления раствора для приема внутрь. В его состав входят экстракт плодов фенхеля, эфирное масло фенхеля, декстроза и лактоза. Действие препарата направлено на улучшение пищеварения и уменьшение газообразования. Его применение можно начинать с двухнедельного возраста ребенка и продолжать не дольше месяца. У некоторых детей на препарат возникает аллергическая реакция.

«Бебинос» (Babynos) предотвращает и устраняет спазмы желудка и кишечника, связанные с метеоризмом. Этот комбинированный препарат содержит экстракты фенхеля, кориандра, цветков ромашки, сорбитол, пропиленгликоль, натрия сахаринат и тоже способен вызвать аллергию. В состав средства входит спирт, поэтому оно не рекомендуется для длительного применения.

В продаже можно встретить разнообразные препараты с действующим веществом «симетикон». Например, «Симикол», «Эспумизан», «Дисфлатил». Все они направлены на уменьшение содержания газов в кишечнике и рекомендуются при симптоматическом лечении метеоризма. Продолжительность применения препаратов может быть длительной. Грудным детям лекарство добавляют в бутылочку с детским питанием при каждом кормлении.

Предупредит возникновение колик и облегчит отхождение газов употребление чая с фенхелем, ромашкой или анисом. Заварить плоды фенхеля можно и в домашних условиях. Для этого одну чайную ложку плодов фенхеля залейте стаканом воды и настаивайте в течение десяти минут. Предлагайте полученный настой малышу, когда он плачет, по одной чайной ложке за раз. Многие опытные мамы советуют использовать укропную воду. Ее можно купить в аптеке и давать по одной чайной ложке 4–5 раз в день. Укропную воду можно приготовить дома. Для этого возьмите десять укропных семян и 100 мл воды, кипятите не меньше пяти минут. Настой получается низкой концентрации, поэтому его можно давать малышу постоянно вместо воды.